Nesta quarta-feira (29.03), pacientes que aguardavam atendimento nos PSFs Mario Alievi e Ernesto Doleys receberam informações através da campanha de prevenção e conscientização do câncer de colo de útero e do câncer colorretal (intestino), o Março Lilás e Azul Marinho.

As conversas foram desenvolvidas pela nutricionista da academia de saúde, Simone Kunz Justen.

“O câncer de intestino é um câncer bastante silencioso, mas ele pode ser prevenido com observações. Este câncer pode estar associado a fatores hereditários, a outros problemas de intestino como a síndrome do intestino irritado, pessoas que tem muitas cólicas intestinais, diarreia, pode ao longo dos anos desenvolver um câncer. O excesso de peso, de gordura abdominal o consumo de cigarro e álcool também podem estar associados ao aparecimento do câncer de intestino, porém não existe uma causa específica para este tipo de câncer”, pontuou a nutricionista.

Entre os sinais de alerta para a doença estão a falta de frequência em ir ao banheiro, a fraqueza, a anemia, sangue nas fezes, a perda de peso sem estar de dieta, um volume, um caroço no abdômen.

A alimentação rica em fibras e a prática de atividade física são fatores relevantes de prevenção quando o assunto é o câncer de intestino. O consumo de água em abundância, frutas, verduras, legumes e grãos integrais são determinantes para a saúde do intestino. Já alimentos muito processados, embutidos, defumados, álcool e carne vermelha gordurosa em excesso devem ser evitados.

Também abordado na sala de espera, o câncer de colo de útero acomete mulheres no mundo inteiro e a realização do preventivo, o Papanicolau, é a principal estratégia de detecção do câncer. “O preventivo é realizado aqui no PSF, é só agendar e precisa ser feito uma vez por ano. Quem não fez, por favor, se organiza para fazer o preventivo. A prevenção é sempre o melhor caminho”, disse a nutricionista.